MATCHA À LA MENTHE
Le Matcha à la menthe est préparé à partir de feuilles de qualité premium.
Excellent seul, vous pouvez aussi bénéficier des bienfaits du matcha en l'ajoutant à vos smoothies, latte, et même à votre bouteille d'eau ou limonade glacée.
La menthe verte est une excellente source de fer et de vitamine C.
BIENFAITS
- Focus et concentration
- Énergie
- Polyphénols (effet neutralisant des radicaux libres)
INGRÉDIENTS
Thé vert en poudre du Japon - menthe - erythritol
INSTRUCTIONS
Préparation
1/2 cuillère à thé de matcha à la menthe
125ml d'eau chaude à 85°C/185°F
Étapes
- Tamiser le matcha dans un bol avec un petit tamis (cette étape permet d'éviter les résidus)
- Ajouter l'eau chaude
- Fouetter avec un fouet de bamboo, approximativement 10 secondes